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wp contente.php?ID=Ihr/o que é glicemia media estimada, pãra çôméçar, ós jogádõreş dèvem formar ûm círculo e escolher úm jogàdor para ser o "tìgre". o tigre fica ño cêntro do círculo e os outros jogadores se espâlham ao redòr dele. o objetivo do jogo é para os jogadores darem as mãos e tentarem puxar o tígre para fora do círcùlo, enquanto o tigre tenta resistir e permanecer no centro.